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艾草泡脚治痛经的具体做法

发布时间:2021-09-23人气:
本文摘要:艾草有很高的药用价值,对化疗痛经也有奇效,艾草虽然一般来说用于针灸之用,但是用艾草来泡脚也是很有效地的,那么艾草泡脚清领痛经的具体做法是什么呢?艾叶泡脚的具体方法:艾叶泡脚较为安全性保守,可以在经期前一周开始冷水,每天冷水半个小时,到身上呕吐为止,对减轻痛经很有效地。

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艾草有很高的药用价值,对化疗痛经也有奇效,艾草虽然一般来说用于针灸之用,但是用艾草来泡脚也是很有效地的,那么艾草泡脚清领痛经的具体做法是什么呢?艾叶泡脚的具体方法:艾叶泡脚较为安全性保守,可以在经期前一周开始冷水,每天冷水半个小时,到身上呕吐为止,对减轻痛经很有效地。把艾草三根或大量的艾叶放在高压锅里煮水,大约15-20分钟,然后用这些水泡脚,再行推倒一小部分,能浸到脚趾头就可以了,极力无法参冷水,太热的时候,就用水蒸气蒸脚到水渐渐燕,燕到脚可以承受的温度,或一点点的试着放脚泡,受不了又拿出来,然后再行放进去。水冷了,加上艾水,重复热水泡。

留意不要在宽阔通风的地方冷水,以免热气散佚。冷水的时候,要跟平时穿着的衣服一样多,穿睡衣的话,要加外套到身上。总之不要在很冷的情况下泡脚。

这样可以有效地驱寒,减轻痛经现象。差不多一周冷水一次就可以,冷水多了不会浑身没劲。

艾叶有变暖子宫和安胎的起到,女人子宫寒凉的话,就不更容易分娩。不过有几个注意事项要留意:1、热水的温度无法太高,在40°~50°左右就可以了。

2、冷水的时间也不应过长,时间过长不会减少心脏开销,半小时就可以。3、饭后半小时内不要泡脚,最差吃完饭一个小时后或者睡前泡脚,一般来说晚上5~7点泡脚最适宜了,因为这段时间肾经较为活跃。

切记空腹的时候无法泡脚。4、经期、妊娠期的妇女、身体有发炎症状的病人和高血压患者不要泡脚。

5、泡脚泡到身体头顶呕吐就可以了。如果你上身呕吐下身不出有解释你肾寒,泡脚的时候可以喝些热开水或者姜糖水。

女性朋友们还可以通过药物化疗痛经,下面为大家讲解几款有效地化疗痛经的药物:1、艾附暖宫丸:艾附暖宫丸,理气白花,暖宫调经。用作子宫虚寒,月经量较少、后拢,经期腹痛,腰酸带上下。2、 益母草颗粒:益母草颗粒,祛瘀生新。用作月经量较少,后拢,经来腹痛。

3、坤宝丸:坤宝丸,清热肝肾,镇静剂安神,养血通络。用作妇女绝经前后,肝肾阴虚引发的月经失调,潮热多汗,嗜睡难免会,烦躁易怒,头晕呼吸困难,鼻腔腊口渴,四肢酸楚,关节疼痛。4、痛经张贴:培元固本,活血化瘀,温经解热;转录人体抗病基因,均衡机体功能,强化免疫力,提高微循环;调整人体内分泌系统,强化新陈代谢。


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